“การเดินดีต่อสุขภาพของคุณ". หากไม่ได้ยินคุณพูดวลีนี้ แสดงว่าคุณตัดสินใจพูดเพียงพอสำหรับการใช้ชีวิตอยู่ประจำและเดินเท้ามากขึ้น แน่นอนว่าทางเลือกนี้จะส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณและจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิตอยู่ประจำที่มากเกินไป เนื่องจากคุณต้องการตรวจสอบการออกกำลังกาย คุณต้องการติดตั้ง แอพนับก้าว แต่คุณไม่รู้ว่าอะไรคือทางเลือกที่ดีที่สุดในตอนนี้ และตอนนี้คุณต้องการให้ฉันช่วย ฉันเดา? ในกรณีนี้ รู้ว่าคุณมาถูกที่แล้วในเวลาที่เหมาะสม!
อันที่จริง ในบทความนี้ ฉันจะไม่เพียงแค่แสดงให้คุณเห็นว่าแอปพลิเคชั่นใดดีที่สุดที่จะใช้เป็น เครื่องนับก้าวแต่ฉันจะแสดงรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการทำงานด้วย ไม่สำคัญว่าคุณจะไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีหรือไม่: การปฏิบัติตาม "เคล็ดลับ" ที่ฉันกำลังจะบอกคุณอย่างระมัดระวัง คุณจะไม่มีปัญหาในการใช้แอปที่เป็นปัญหา ฉันคาดหวังแล้วว่าเกือบทั้งหมดฟรีและพร้อมใช้งานสำหรับทั้ง Android และ iOS ในระยะสั้นคุณไม่มีข้อแก้ตัวที่จะไม่ลอง!
เนื่องจากฉันได้ยินคุณ "อ้วก" ไปแล้ว ฉันเลยบอกว่าห้ามคนคุยเพื่อเข้าถึงหัวใจของบทความนี้ ทำตัวให้สบายใจ อ่านย่อหน้าถัดไปอย่างละเอียด และลองใช้แอปตามรายการด้านล่างกับฉัน ฉันเชื่อว่าในตอนท้ายของการอ่านนี้ คุณจะได้พบแอปที่เหมาะกับคุณ! ฉันแค่ต้องขอให้คุณอ่านให้ดีและเหนือสิ่งอื่นใดคือการเดินที่ดี!
แอนดรอยด์และไอโอเอส นอกจากจะทำหน้าที่เป็นเครื่องนับก้าวแล้ว โซลูชันฟรีนี้ยังช่วยให้คุณตรวจสอบแคลอรีที่เผาผลาญได้ ซึ่งเป็นข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากสำหรับผู้ที่มีเป้าหมายในการลดน้ำหนักด้วย ก่อนอธิบายวิธีการทำงาน ฉันอยากจะบอกคุณว่าฟังก์ชันขั้นสูงบางอย่าง เช่น การวิเคราะห์กิจกรรมและมุมมองของบันทึกส่วนตัว จะใช้ได้เฉพาะโดยการซื้อในแอปบางส่วนเท่านั้น (จาก 0.49 ยูโรถึง 21.68 ยูโรสำหรับองค์ประกอบ ) หรือโดยการสมัครแอปเวอร์ชันพรีเมียม (9.99 ยูโร / เดือน)
หากคุณดาวน์โหลด Pacer ลงบนสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตของคุณ ให้เริ่มแอปโดยกดปุ่ม pressing คุณเปิด หรือโดยการแตะที่ไอคอนที่อยู่บนหน้าจอหลักแล้วกดปุ่ม ฉันเป็นผู้ใช้ใหม่ เพื่อสร้างบัญชีของคุณ หรือถ้าคุณมีบัญชีอยู่แล้ว ให้เข้าสู่ระบบโดยกดปุ่ม ผู้ใช้ลงทะเบียนแล้ว.
หากคุณตัดสินใจสมัครสมาชิกใหม่ ให้ทำตามวิซาร์ดเพื่อปรับแต่งแอพโดยระบุของคุณ เพศ, ของคุณ ปีเกิดของคุณ ส่วนสูง, ของคุณ น้ำหนักฯลฯ แอพจะตั้งค่าแผนส่วนบุคคลที่คุณจะต้องปฏิบัติตามเพื่อลดน้ำหนักหรือเพื่อให้พอดี จากนั้นลงทะเบียนใช้บริการโดยสร้างบัญชีของคุณผ่าน อีเมล หรือโดยการเข้าสู่ระบบด้วยบัญชีของคุณ Facebook.
หลังจากลงทะเบียน คุณตัดสินใจว่าจะอัปเกรด Pacer เป็นเวอร์ชันพรีเมียมหรือเลื่อนออกไป (เห็นได้ชัดว่าคุณไม่จำเป็นต้องสมัครรับข้อมูล) อย่างที่คุณเห็น Pacer ถูกจัดระเบียบเป็นชุดของแท็บ ตอนนี้ฉันจะอธิบายว่าพวกเขาแต่ละคนมีไว้เพื่ออะไร
- ผม - ในแท็บนี้ คุณจะพบบันทึกส่วนตัวของคุณ ค่าเฉลี่ยรายวันของคุณ และการตั้งค่าบางอย่าง เช่น ระยะก้าวและข้อมูลส่วนตัวของคุณ
- บทวิเคราะห์ - แท็บนี้รวบรวมข้อมูลทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับค่าเฉลี่ยของขั้นตอนที่ดำเนินการ ข้อมูลเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณและแคลอรี่ที่เผาผลาญในช่วงสัปดาห์และเดือน
- ฟีด - ตามที่เดาได้ง่ายจากชื่อ แท็บนี้ให้คุณดูรายชื่อผู้ใช้ที่ติดตามผ่านแอพ
สำรวจ - แท็บนี้มีชุดกิจกรรมที่คุณสามารถเข้าร่วมได้ เพื่อสนับสนุนให้อุทิศเวลาให้กับการออกกำลังกายมากขึ้น
ในการเริ่มต้นเครื่องนับก้าวของ Pacer ให้แตะที่สัญลักษณ์ symbol รองเท้าแตะ ซึ่งอยู่ตรงกลางของหน้าจอ (ด้านล่าง) และราวกับว่าเป็น "เวทมนตร์" แอปจะเริ่มตรวจสอบกิจกรรมของคุณ นับขั้นตอนที่ดำเนินการ และให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดแก่คุณเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
Android และสำหรับ iOS / iPadOS โดดเด่นด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย ซึ่งช่วยให้คุณดูจำนวนก้าวที่เดิน ระยะทางที่เดินทาง แคลอรีที่เผาผลาญ และอื่นๆ ได้อย่างง่ายดายในหน้าจอเดียว
หลังจากดาวน์โหลด Pedometer บนอุปกรณ์ของคุณแล้ว ให้เริ่มแอพและกดปุ่มบนหน้าจอหลัก ตกลง แล้วบนปุ่ม ไม่ ดูars ที่มีความเกี่ยวข้องน้อยกว่า คือ ตกลงเพื่อป้องกันไม่ให้แอปส่งโฆษณาในแบบของคุณ ปุ่ม เริ่ม เพื่อเริ่มต้นธุรกิจของคุณ ณ จุดนี้ Pedometer จะเริ่มนับขั้นตอนที่ดำเนินการและรวบรวมข้อมูลอื่น ๆ ที่อาจเป็นประโยชน์สำหรับการตรวจสอบกิจกรรมที่ดำเนินการ เช่น ระยะทางที่เดินทาง ความเร็ว เวลาที่ใช้ และอื่นๆ
ยังคงอยู่บนหน้าจอหลักของ Pedometer คุณจะเห็น a กราฟิก ซึ่งเน้นถึงความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป หากต้องการ คุณสามารถตั้งค่ามุมมองรายวันโดยกดแท็บ วัน, มุมมองรายสัปดาห์โดยกดบนแท็บ สัปดาห์ หรือมุมมองรายเดือนโดยแตะที่แท็บ เดือน.
หากคุณต้องการเปลี่ยนการตั้งค่าบางอย่าง เช่น ธีมของแอพ โหมดประหยัดพลังงาน และอื่นๆ ให้กดสัญลักษณ์ (…) ที่ด้านบนขวา แตะที่รายการ การตั้งค่า และในหน้าจอที่ปรากฏขึ้น ให้เลือกหนึ่งในตัวเลือกที่มีเพื่อตั้งค่า การประหยัดพลังงาน, ตั้ง การปรับการนับก้าว, เปลี่ยน ธีม และการตั้งค่าอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับคำสั่งที่คุณเห็นบน on หน้าจอ หรือเปลี่ยนบางอย่าง การตั้งค่าส่วนบุคคลเช่น เพศ, แอลอายุ, ที่ น้ำหนัก และ ความยาวก้าว.
Android หรือ iOS เริ่มแอพและ Accupedo เริ่มแอพลงทะเบียนด้วยบัญชีของคุณ Facebook, Google หรือของคุณ อีเมล และให้ข้อมูลส่วนบุคคลที่คุณร้องขอ (เช่น น้ำหนัก, ส่วนสูง, เพศเป็นต้น) โดยปฏิบัติตามคำแนะนำที่ปรากฏบนหน้าจอ เมื่อเสร็จแล้ว คุณสามารถเริ่มเดินได้: Accupedo จะตรวจจับกิจกรรมของคุณโดยอัตโนมัติและแสดงข้อมูลที่คุณสนใจบนหน้าจอหลัก
เพื่อดูธุรกิจของคุณ ทุกวัน, รายสัปดาห์, รายเดือน หรือ ประจำปีสิ่งที่คุณต้องทำคือคลิกที่สัญลักษณ์ กราฟิก อยู่ที่ด้านล่างขวา (up Android) หรือกดที่รายการ กราฟฟิค วางไว้ที่ด้านล่างซ้าย (up iOS).
อย่างไรก็ตาม หากต้องการเปลี่ยนการตั้งค่า หากคุณใช้ Android, แตะที่สัญลักษณ์ (≡) อยู่ที่ด้านล่างซ้ายและในเมนูที่ปรากฏขึ้น ให้เลือกรายการ การตั้งค่า. ขึ้น iOSแทนมันกดโดยตรงบนเสียง การตั้งค่า อยู่ที่ด้านล่างขวา ถัดไป ตั้งค่าการบริโภคของ แบตเตอรี่ และของคุณ การตั้งค่าส่วนบุคคล, ในขณะที่ น้ำหนัก และ ความยาวก้าว, ที่ การแจ้งเตือน และอื่นๆ
Android) เปิดเครื่องแล้วกดปุ่ม เริ่ม เพื่อปรับแต่งโดยป้อนข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ ทันทีที่คุณสร้างโปรไฟล์เสร็จ แอพจะเริ่มนับก้าวของคุณโดยอัตโนมัติ คุณไม่จำเป็นต้องกดคำสั่งหรือเปลี่ยนการตั้งค่าใดๆ เนื่องจาก Noom Walk จะทำทั้งหมดด้วยตัวเองและแสดงความคืบหน้าของคุณบนหน้าจอหลัก หากต้องการ คุณสามารถเลื่อนดูแท็บต่างๆ เพื่อดูความคืบหน้าของคุณ วันนี้, ในช่วง สัปดาห์ หรือดูผลลัพธ์ที่ได้รับในช่วงเวลาหนึ่งผ่านแท็บ เสมอ คือ บันทึก.
ความสนใจ: บน Noom Walk มีการเปิดใช้งานการตั้งค่าที่ทำให้โปรไฟล์ของคุณเป็นแบบสาธารณะ ทุกคนสามารถดูโปรไฟล์และธุรกิจของคุณได้ หากคุณต้องการเปลี่ยนการตั้งค่านี้ ให้กดสัญลักษณ์เกียร์ และในหน้าจอที่ปรากฏขึ้น ให้แตะที่รายการ เปิดใช้งานโหมดส่วนตัว เพื่อทำให้โปรไฟล์ของคุณเป็นแบบส่วนตัว
Android / iOS) - แอปนี้ขึ้นชื่อเรื่องอินเทอร์เฟซที่ได้รับการดูแลจัดการอย่างดี และโดดเด่นด้วยแอนิเมชั่นที่ยอดเยี่ยมที่มาพร้อมกับกราฟิก เมื่อใช้ StepsApp Pedometer คุณสามารถดูข้อมูลกิจกรรมของคุณ และตรวจสอบจำนวนก้าวที่เดิน แคลอรี่ที่บริโภค และอื่นๆ อีกมากมายได้อย่างง่ายดาย StepsApp Contapassi สามารถดาวน์โหลดได้ฟรี แต่หากต้องการเข้าถึงคุณลักษณะขั้นสูง คุณต้องซื้อเวอร์ชันที่ต้องชำระเงินซึ่งมีราคา 3.49 ยูโร
