เนื่องจากคุณเป็นคนรักการออกกำลังกายและคุณเป็นเจ้าของสมาร์ทโฟนรุ่นล่าสุดอย่างภาคภูมิใจคุณจึงพิจารณาติดตั้งแอปพลิเคชั่นบางตัวสำหรับการเล่นกีฬาโดยเฉพาะ เป้าหมายของคุณคือการติดตามกิจกรรมที่ดำเนินการและในเรื่องนี้คุณเคยได้ยินแอปที่เรียกว่า Runtastic: คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมและเข้าใจว่าสิ่งนี้เหมาะกับคุณจริงหรือไม่
ถ้าเป็นเช่นนั้นจริงและดังนั้นคุณต้องการทราบ Runtastic ทำงานอย่างไรรู้ว่าฉันช่วยคุณได้ ก่อนอื่นคุณต้องรู้ว่าในความเป็นจริงไม่มีแอปพลิเคชัน Runtastic แม้แต่แอปพลิเคชันเดียว ในความเป็นจริง Runtastic เป็นชื่อของ บริษัท ผู้พัฒนา มันได้ผลิตแอพที่แตกต่างกันโดยทั้งหมดมีลักษณะการรวมเครื่องมือสำหรับติดตามกิจกรรมและองค์ประกอบของโซเชียลเน็ตเวิร์ก (เพื่อแบ่งปันผลการแข่งขันกีฬากับผู้ใช้รายอื่น) แต่แต่ละตัวออกแบบมาเพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะ
ในคำแนะนำของฉันฉันจะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับแอปพลิเคชันหลักที่พัฒนาโดย Runtastic โดยอธิบายถึงการทำงานและลักษณะสำคัญของพวกเขาเพื่อให้คุณสามารถระบุแอปพลิเคชัน (หรือสิ่งที่) ที่เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุด ดูแลสมาร์ทโฟน (หรือแท็บเล็ตของคุณ) ให้สะดวกและลองใช้แอปพลิเคชันที่ฉันจะแนะนำกับฉัน ต้องบอกว่าฉันต้องขอให้คุณอ่านให้ดีและให้หัวข้อนี้เป็นการออกกำลังกายที่ดี!
Android ไปที่ลิงก์ Play Store ที่ฉันเพิ่งให้คุณแล้วกดปุ่มต่างๆ ติดตั้ง คือ ฉันยอมรับ; ในทางกลับกันหากคุณใช้ iOS / iPadOS ให้เปิดลิงก์ App Store ที่ฉันให้ไว้แล้วกดปุ่ม รับ และยืนยันการดาวน์โหลดผ่านไฟล์ Face ID, แตะ ID หรือ รหัสผ่าน ของ Apple ID ของคุณ ในตอนท้ายของการติดตั้งให้เริ่มแอปพลิเคชันโดยกดปุ่ม คุณเปิด หรือแตะที่ไอคอนที่ปรากฏบนหน้าจอหลักหรือในลิ้นชัก
จากนั้นให้สิทธิ์ที่จำเป็นแก่แอปเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้องจากนั้นอนุญาตการเชื่อมต่อกับ Google Fit, บน Android หรือด้วยแอป สุขภาพ, บน iOS / iPadOS ในความเป็นจริงแอปพลิเคชันใช้เครื่องนับก้าวเริ่มต้นของสมาร์ทโฟน (หรือเซ็นเซอร์ที่รวมอยู่ในอุปกรณ์ในกรณีใด ๆ ) เพื่อตรวจสอบการออกกำลังกาย หากได้รับการร้องขอจากนั้นดำเนินการลงทะเบียนสำหรับบัญชีโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ เพื่อเริ่มดูหน้าจอเริ่มต้นของแอปพลิเคชัน
อย่างที่คุณเห็นแอปพลิเคชันแบ่งออกเป็นหน้าจอต่างๆซึ่งสามารถเข้าถึงได้โดยแตะที่ไอคอนในแถบด้านล่าง ส่วน ข่าว ให้คำแนะนำด้านสุขภาพและช่วยให้คุณสามารถดูเพื่อนในแอปพลิเคชันซึ่งอาจช่วยให้คุณสามารถอัปเดตรายชื่อผู้ติดต่อของคุณได้โดยการเพิ่มเพื่อนผ่านเครือข่ายโซเชียลหลัก ส่วน ความคืบหน้า แสดงสถิติรายเดือนและรายวันจัดอันดับที่ช่วยให้คุณสามารถแข่งขันกับเพื่อน ๆ คณะกรรมการ กิจกรรม แสดงสถิติพร้อมระบุระยะทางที่เดินทางแคลอรี่ที่บริโภคและอื่น ๆ ในขณะที่กดไอคอนของผู้ชายตัวเล็ก ๆ ที่ด้านล่างขวาคุณสามารถเข้าถึงหน้าจอที่เกี่ยวข้องกับโปรไฟล์ของคุณเพื่อตั้งค่าหรือเปลี่ยนเป้าหมายรายวัน
Android และ iOS / iPadOS: โซลูชันเฉพาะสำหรับการฝึกอบรมที่รวมบทเรียนวิดีโอมากมายสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกจากที่บ้านหรือในโรงยิมโดยไม่ต้องใช้ผู้ฝึกสอนส่วนตัวและทำทุกอย่างตามจังหวะของตนเอง ตามชื่อของมันถูกสร้างขึ้นโดยความร่วมมือกับ Adidas
แอปพลิเคชั่นนี้นำเสนอด้วยรูปแบบทั่วไปของแอพอื่น ๆ ที่พัฒนาโดย Runtastic ดังนั้นจึงมีบทเรียนวิดีโอชุดยาวฟรี แต่ปล่อยให้มีความเป็นไปได้ในการสมัครสมาชิกซึ่งเริ่มต้นที่ 9.99 ยูโร / เดือนเพื่อให้สามารถเข้าถึงได้ไม่ จำกัด คุณสมบัติและวิดีโอการออกกำลังกายอื่น ๆ อีกมากมาย
หลังจากติดตั้งและเริ่ม Adidas Training คุณจะถูกขอให้ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบด้วยบัญชีของคุณที่ทุ่มเทให้กับบริการ Runtastic และกรอกแบบฟอร์มเริ่มต้นของโปรไฟล์ของคุณ (หากคุณยังไม่เคยทำมาก่อน)
อย่างที่คุณเห็น Adidas Training แบ่งออกเป็นส่วนต่างๆส่วนที่สำคัญที่สุดสามารถเข้าถึงได้โดยการแตะที่รายการเมนู การออกกำลังกาย. จากนั้นคุณจะได้รับความสามารถในการดูวิดีโอที่ทุ่มเทให้กับการออกกำลังกายหรือแบบฝึกหัดอิสระ กดบนส่วน ผู้สร้างการออกกำลังกายตัวอย่างเช่นคุณสามารถเลือกว่าจะฝึกส่วนใดของร่างกาย (โปรดทราบว่าแบบฝึกหัดทั้งหมดที่จัดทำโดย Runtastic จะไม่มีให้บริการในเวอร์ชันฟรี)
เมื่อคุณเลือกการออกกำลังกายหรือส่วนของร่างกายที่คุณต้องการฝึกได้แล้วให้กดปุ่ม ให้มันดำเนินต่อไป และปฏิบัติตามคำแนะนำที่ให้ไว้บนหน้าจอ (เช่นเดียวกับคำแนะนำที่ให้กับคุณโดยเสียงแนะนำ) เพื่อให้การฝึกอบรมเสร็จสมบูรณ์
Android และ iOS / iPadOS เหตุผลที่ชัดเจน: แอพนี้ออกแบบมาเพื่อติดตามการฝึกกีฬาที่ทำกับกีฬาประเภทต่างๆเช่นวิ่งและเดิน แต่ยังรวมถึงฟุตบอลขี่จักรยานว่ายน้ำบาสเก็ตบอลเทนนิสและอื่น ๆ อีกมากมาย
หากคุณต้องการเริ่มใช้แอพพลิเคชั่นนี้เพื่อตรวจสอบการออกกำลังกายที่คุณมักจะทำหลังจากติดตั้งและเริ่มใช้งานบนอุปกรณ์ของคุณให้ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบเพื่อเข้าถึง (เช่นในกรณีของแอพที่กล่าวถึงใน บทก่อนหน้า)
อินเทอร์เฟซผู้ใช้แทบจะเหมือนกับแอปพลิเคชันอื่น ๆ ที่ฉันบอกคุณเกี่ยวกับแนวทางของฉัน: จากนั้นคุณจะพบส่วนต่างๆอีกครั้ง ข่าว, ความคืบหน้า, กิจกรรม, แผน คือ ข้อมูลส่วนตัว.
ขั้นแรกจากนั้นแตะปุ่ม กิจกรรม และสอดคล้องกับปุ่ม มันเริ่มต้นให้กดที่สัญลักษณ์ของเกียร์ อยู่ทางขวา: คุณสามารถปรับแต่งแอปพลิเคชันและเลือกได้โดยใช้เมนูที่จะเปิดขึ้นโดยแตะที่ข้อความ ประเภทกีฬากิจกรรมกีฬาที่คุณตั้งใจจะตรวจสอบ จากนั้นเปิดใช้งาน GPS จากอุปกรณ์ของคุณเพื่อติดตามเส้นทางของคุณเสมอในกรณีที่มีกิจกรรมเช่นวิ่งหรือเดินแล้วกดปุ่ม มันเริ่มต้นเพื่อเริ่มการติดตาม
คุณสมบัติทางสังคมหลักของ Runtastic จะปรากฏให้เห็นในแอปพลิเคชันนี้ในความเป็นจริงคุณสามารถเปิดใช้งานไฟล์ ติดตามสด และเผยแพร่การดำเนินธุรกิจของคุณบน Facebook รับข้อความให้กำลังใจจากเพื่อนของคุณ ในตอนท้ายของการออกกำลังกายให้ปัดปุ่มจากซ้ายไปขวา เลื่อนเพื่อพัก จากนั้นกดปุ่ม จบเพื่อสิ้นสุดเซสชัน
จำไว้ว่าให้กดปุ่ม บันทึกเพื่อบันทึกข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรมของคุณ ในตอนท้ายของการดำเนินการนี้คุณจะเห็นรายงานเกี่ยวกับการฝึกอบรมของคุณซึ่งมีสถิติทั้งหมดเกี่ยวกับกิจกรรมที่ดำเนินการ